آیروبیک

فارسی

ریشه لغت

• فرانسوی

آوایش

• /آیروبیک/

اسم مرکب

آیروبیک (ورزش)‎

1. نظام پرورش اندام یا بدنسازی به منظور تنظیم و بهبود کارایی جریان خون و تعریق بدن که شامل دویدن‌های صبحگاهی، شنا، یا دوچرخه‌سواری است و بدین وسیله مصرف اکسیژن بدن را بهبود می‌بخشد. آئروبیک.
2. برنامه‌ای برای بدنسازی شامل این ورزش‌ها.

منابع

• فرهنگ بزرگ سخن